山西省疾病预防控制中心健康提示

欢乐祥和的春节假期即将结束，大家即将返程返岗返工返校，山西省疾病预防控制中心温馨提示。

一是提前准备，做好返程规划。节后返程尽量错峰出行，请提前查询天气情况和道路情况，请避开雨雪天气和拥堵路段，及时调整返程时间和路线，注意行车安全。建议大家持续关注健康状况，如有发热、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，或抗原检测阳性，请及时治疗或就地休养，调整返程时间。

二是返程途中，做好全程防护。返程中，如您乘坐的是公共交通，应全程佩戴口罩，注意手卫生，尽量少触碰公共交通工具的公用物品，及时进行手消毒，双手清洁前，不要用手触碰口、眼、鼻。建议您在密闭空间、人员聚集场所，尽量减少滞留时间，保持社交距离。

三是返程之后，继续健康监测。建议您返程之后，可进行自我抗原检测，如果抗原检测阳性，或者出现发热、干咳、咽痛、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退等情形，建议推迟返岗返工时间，及时就医或居家隔离，尽量减少与家人接触，尤其避免与老年人特别是患有基础性疾病等脆弱人群的接触。

每个人都是自己健康的第一责任人。目前正处在冬春季呼吸道感染病的高发期。新冠康复之后仍要坚持戴口罩、手卫生、开窗通气，以防止二次感染，并降低流感等其他呼吸道传染病的发生；生活中勤洗手，接触快递、清理垃圾、饭前便后、外出回家，均需要及时洗手或手消毒；当您咳嗽或打喷嚏时，请尽量避开人群，用纸巾捂住口鼻，并立即清洗双手或手消毒。

如果您的身边有60岁及以上特别是未接种新冠疫苗的老年人，以及孕产妇、婴幼儿、残疾人、严重基础性疾病等脆弱人群，请密切关注他们的身体健康状况，如出现不适症状，出现憋气、胸闷、血氧快速降低等情况时，请及时就诊。同时，建议患有基础疾病的老年人及孕妇、儿童等尽量减少前往人员密集场所。